「腕が上がらない」 「後ろに手が回らない」 「夜になると肩がズキズキ痛む」 この…

前回までのコラムでは、 **肘の外側が痛む「肘関節外側上顆炎（テニス肘）」**に…

肘関節外側上顆炎（テニス肘）は、「腕を使いすぎたから起こる」と思われがちですが、…

「物を持つと肘の外側が痛い」 「ペットボトルのフタを開けるだけでズキッとする」 …

年末年始を過ぎたこの時期、「腰が痛くなった」「立ち上がるときにつらい」というご相…