朝晩の冷えで増えるぎっくり腰 ― 季節の変わり目に注意したい腰のトラブル ― 2025年8月31日 医療コラム こんにちは、うえの整形外科クリニックです。 9月に入り、日中はまだ暑さが残る一方… 続きを読む
夏の疲れが残る“だるさ・関節痛”の原因と対策 ― 季節の変わり目に気をつけたい体のサイン ― 2025年8月23日 医療コラム こんにちは、うえの整形外科クリニックです。 8月も終わりに近づきましたが、 「体… 続きを読む
ぎっくり腰になったら？応急処置と予防のコツ【後編】 ― 正しい対処で早く回復、もう繰り返さないために ― 2025年8月17日 医療コラム こんにちは、うえの整形外科クリニックです。 前編では、ぎっくり腰の原因や症状につ… 続きを読む
